арт-терапия проективные методы рисунок

Арт-терапия и метафорические карты: чем похожи и чем отличаются проективные методы

Современный человек живет в постоянном напряжении. Мы привыкли рационализировать, объяснять себе и другим, почему устали, злимся или ничего не чувствуем. Но чем сильнее мы загоняем […] Читать далее

тексты онлайн-курсы сценарист журналист редактор копирайтер smm

Тексты будущего: какие профессии останутся востребованными и чему учиться онлайн

Тексты окружают нас повсюду: соцсети, блоги, фильмы, реклама, новости, инструкции, лендинги. Мы читаем тексты, даже когда этого не замечаем — подписи под фото, push-уведомления, комментарии […] Читать далее

хобби рукоделие нитки ножницы кофе

10 идей для нового хобби: что попробовать этой осенью

Осень – это время уюта, пледов и горячего чая, а еще лучшее время для нового хобби и открытий. Кроме того, это отличный момент, чтобы освоить […] Читать далее

контент-план хаос 2025 город будущее экраны графики

Контент-хаос против плана: что работает в 2025

Контент сегодня — главный инструмент, через который бренд общается с людьми. Но у команд, которые отвечают за его создание, постоянно возникает один и тот же […] Читать далее

Гуманитарию стать айтишником в IT — обучение

Гуманитарий в IT: профессии и навыки без знания кода

IT без кода: возможно ли? Большинство людей считают, что путь в IT начинается с программирования и заканчивается сложными алгоритмами. Поэтому гуманитарии часто думают, что им […] Читать далее

миска с едой

Как готовить вкусно и быстро: 5 навыков, с чего начать

Хочется готовить вкусно и быстро, с пониманием процесса, но мысль, что придётся пересмотреть кучу видео, разбираться в сложных рецептах и тратить много времени, которого не […] Читать далее

как научиться красиво фотографировать

Как научиться красиво фотографировать на телефон?

Любите снимать, но в «Галерее» почти нет удачных кадров? Не расстраивайтесь. Вы не одиноки. Даже покупка крутого телефона не гарантирует высокого качества снимков. Нужно научиться […] Читать далее

причёска

Кто такой стилист. Сможете ли вы стать профессиональным стилистом

Каждый человек покупает себе одежду, выбирает, что надеть на работу, семейный ужин ил свидание. Что такого умеет стилист, что неподвластно простым смертным? И можно ли […] Читать далее

Мысли

Что такое невербальное общение: подробный разбор от психолога

Слова значат не так уж много. Мы черпаем из них менее 10% информации. Остальное ‒ это жесты, мимика, интонация. Разберитесь, как работают невербальные сигналы ‒ […] Читать далее