Онлайн курсы диетолога

Согласно опросам, более 60% россиян стараются придерживаться принципов здорового питания. Наши сограждане ответственно подходят к своему рациону, пытаются его наладить. Но преуспевают не все.

Нормализовать режим питания, сделать его более сбалансированным, поможет хороший диетолог. Осваивайте эту востребованную и перспективную профессию на нашем курсе. Помогайте людям питаться правильно, лучше себя чувствовать и хорошо выглядеть.

Чаще всего причинами обращения к диетологу становятся:

► НЕОБХОДИМОСТЬ ПЕРЕСТРОИТЬ РЕЖИМ ПИТАНИЯ ИЗ-ЗА БОЛЕЗНИ

Можно сосредоточиться на работе в клинической среде, помогая пациентам с хроническими заболеваниями, такими как:

• диабет;

• сердечно-сосудистые нарушения;

• онкологические заболевания;

• и т.д.

Это очень важное и востребованное направление. Специалисты, избравшие его:

• Сотрудничают с медицинским персоналом для выявление персональных особенностей, нужд и ограничений пациента.

• Обучают больных и их семьи новым для них диетическим принципам.

• Мониторят прогресс пациентов и вносят коррективы в их рацион при необходимости.

Даже без медицинского образования можно помогать людям, пройдя специальную подготовку на нашем курсе.

► УВЛЕЧЕНИЕ СПОРТОМ: КОРРЕКЦИЯ РАЦИОНА ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ

Любители спорта имеют особые потребности. Им нужно поддерживать энергетический баланс, восстанавливать мышцы после тренировок и удерживать оптимальное значение веса. Диетологи, специализирующиеся на спортивном питании, обычно:

• Составляют план приема пищи, учитывающий тренировочный график и цели спортсмена.

• Занимаются образованием и просвещением спортивного сообщества: объясняют, как правильно питаться перед, во время и после тренировок и соревнований.

• Работают с командой тренеров и медицинского персонала для обеспечения оптимальной поддержки спортсменов.

► ЖЕЛАНИЕ ПРИВЕСТИ СВОЙ ВЕС В СООТВЕТСТВИЕ С НОРМАМИ

В современном мире чаще можно услышать о желании похудеть, сбросить вес, приблизиться к желанному идеалу стройности, чем о желании слегка поправиться. Хотя люди, не дотягивающие по весу до нормальных показателей, тоже существуют и тоже нуждаются в консультации и поддержке грамотного диетолога.

Одним из распространенных инструментов для определения здорового веса является индекс массы тела (ИМТ). ИМТ рассчитывается путем деления массы тела (в кг) на квадрат роста (в метрах).

ИМТ=m/L2

Этот показатель позволяет определить, является ли вес человека:

• нормальным;

• недостаточным;

• или избыточным.

В соответствии с данными Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) нормальные значения ИМТ для взрослых (возрастом от 18 до 65 лет) составляют от 18.5 до 24.9. Если индекс массы тела находится в этом диапазоне, считается, что вес человека в норме. Если этот показатель получился ниже 18.5, то это может указывать на недостаток килограммов. Если ИМТ равен или превышает 25, это намекает на необходимость задуматься о похудении, а значение 30 и выше свидетельствует об ожирении.

Для детей и подростков эти значения сильно варьируется в зависимости от возраста и пола ребенка. На взрослые показатели ориентироваться не стоит

По мере появления новых современных исследований, диетологи проходят дополнительную переподготовку и адаптируют свою практику, чтобы предоставить наиболее актуальные и эффективные рекомендации своим клиентам. Вне зависимости от конкретного направления, цель всегда остается одной: помочь людям питаться так, чтобы чувствовать себя лучше.

Мы постарались включить в онлайн-курс диетолога все важные моменты, дать достаточную теоретическую базу в области медицины и объяснить, как ее применять на практике. В рамках обучения мы обсудим, как:

• рассчитать необходимое количество белков, жиров, углеводов и калорий;

• выстраивать рацион в зависимости от потребностей клиента;

• корректировать питание при эндокринных заболеваниях, проблемах с ЖКТ, во время менструации;

• анализировать состав тела клиента;

• вести дневник питания;

• выстраивать общение с клиентом;

• продвигать свои услуги.

Этот список мы дополним информацией по биохимии, физиологии, анатомии, психологии.

Доступ к учебным материалам предоставляется навсегда. Вы в любой момент сможете зайти в свой личный кабинет на нашем сайте и снова посмотреть видео по любой пройденной теме. Это включено в стоимость.

Профессию диетолога приобретают 2 путями. Либо проходят полное обучение в медицинском ВУЗе, потратив на это годы жизни и получив в процессе море совершенно необязательной теории. Либо пройдите краткое и емкое обучение. В идеале, курс в дистанционном формате. У последнего варианта есть 4 преимущества:

1. Минимум времени на обучение

Всего 11 онлайн-уроков вместо 4-6 лет, которые занимает получение медицинского образования. Это 1-2 месяца, может быть, даже быстрее. И вы сможете приступать к консультированию.

2. Комплексные знания о предмете

Наш курс дает целостное представление о вопросе. Вы разберетесь с биологией, химией, механикой процесса питания. И точно не навредите клиенту.

3. Удобный формат обучения

Вы сможете получить профессию из любой точки мира, где есть интернет. Учитесь там, где удобно. Без ущерба для работы, общения с семьей и друзьями.

4. Получение сертификата в конце

Люди охотнее советуются по вопросам питания с человеком, имеющим диплом или другие документы, подтверждающие квалификацию. После курса у вас такой документ появится.

Осваивайте профессию диетолога на нашем онлайн-курсе.

Профессиональное развитие не должно замирать после получения сертификата. Постоянно нужно продолжать изучение различных источников, чтобы быть в курсе последних тенденций и разработок. Мы сделали для вас небольшую подборку различных источников, чтобы вы смогли углубить свои знания, если у вас возникнет такая внутренняя потребность:

КНИГИ:

• «Диетология» - И. Г. Косинец;
  • «Основы диетологии» - А. Г. Макеев, И. В. Шлыкова;
  • «Питание и диета для здоровья» - М. А. Мохан;
  • «Как правильно питаться» - Р. Ф. Баркер;
  • «Здоровье и питание» - Н. С. Яновский.

ФИЛЬМЫ:

• «Академия здоровья» (2008) - документальный фильм о здоровом образе жизни и питании;
  • «О еде и диетах» (1985) - советская комедия о проблемах питания;
  • «Завтрак на траве» (1979) - советский мультфильм о здоровом питании;
  • «Вкус жизни» (2013) - американский фильм о правильном питании и осознанном выборе продуктов.

Надеемся, этот список будет вам полезен. Желаем успехов в освоении новой специальности!