Включайтесь в нутрициологию!
Обучение на нутрициолога в режиме online. Изучите науку о пище и ее влиянии на здоровье. Узнайте, как улучшить самочувствие и повысить уровень жизни через коррекцию питания вместе с академией онлайн-образования Onskills.
Когда:
Вышлем первый урок курса прямо вам в ВК
Вышлем первый урок курс прямо в твой мессенджер
Ищете новые, еще более эффективные способы помогать людям приводить себя в форму? Курс по нутрициологии с сертификатом поможет вам превратить в еще более опытного и хорошо оплачиваемого специалиста.
Хотите научиться разрабатывать оптимальное с точки зрения пользы и здоровья меню? Дистанционное обучение профессии нутрициолога поможет вам в этом.
Стремитесь питаться правильно и хотели бы глубже разобраться, что это значит? Курс по основам нутрициологии поможет заполнить пробелы, подарит вам ясное представление о том, как выстраивать свой рацион.
Мечтаете зарабатывать, помогая людям налаживать питание? Пройдите профильное обучение вместе с академией онлайн-образования Onskills, это станет для вас отличным стартом.
Заинтересованы в профессиональном развитии? Изучение науки о питании позволит под другим углом взглянуть на хорошо известные вам вещи, повысит ваш профессионализм и позволит поднять стоимость консультаций.
Хотите сформировать у своих детей здоровые пищевые привычки? Знание основ правильного питания поможет вам это сделать.
Стремитесь наладить питание таким образом, чтобы тренировки приносили вам максимум пользы? Изучение азов нутрициологии и диетологии поможет поможет разобраться в вопросе на профессиональном уровне.
Грезите о плоском животе и стройных бедрах? Наш курс приблизит вас к пониманию, как откорректировать свой рацион так, чтобы не страдать от голода, вкусно кушать и при этом привести вес в норму.
1. Способность составить для человека сбалансированное меню с учетом его особенностей
2. Умение использовать специализированные инструменты для отслеживания питания
3. Знание о пищевых добавках и их роли рационе питания
4. Опыт оценки диет с точки зрения их пользы и безопасности
5. Навык чтения и понимания этикеток на продуктах
6. Понимание питательных потребностей в разных возрастных группах
На первом занятии познакомимся с интегративной нутрициологией, ее курсом, задачами, методами. Узнаем, чем она занимается, зачем нужна. Углубимся в историю этой науки, ее классификацию, основные течения. Обсудим стандарты и рекомендации по питанию.
Смотреть описание урокаНа втором занятии разберемся, что такое микро- и макроэлементы. Затронем белки, жиры, углеводы, витамины и минералы, продукты питания, где они содержатся. Поймем, какую роль они играют в организме, в каким физиологических процессах участвуют. Остановимся на заболеваниях и других негативных последствиях нехватки тех или иных питательных элементов.
Смотреть описание урокаНа третьем занятии подробнее остановимся на белках. Выясним, какие продукты могут выступать в роли их источника. Познакомимся с рекомендациями по употреблению, последствиями недостаточности белковой еды в рационе.
Смотреть описание урокаНа четвертой встрече разберем роль углеводосодержащих продуктов в рационе. Исследуем разные источники углеводов, сложных и простых. Заострим внимание на разнице между первыми и простыми.
Смотреть описание урокаПятую встречу посвятим жиросодержащим продуктам: обсудим, как их присутствие в питании влияет на здоровье человека. Отдельно остановимся на полиненасыщенных жирных кислотах Омега-3 и Омега-6.
Смотреть описание урокаНа шестом занятии проведем обзор витаминов и минералов. Посмотрим, какие продукты могут послужить их источником. Проанализируем, как на здоровье человека может повлиять недостаток витаминов группы В, С, Е, D. Как восполнить их недостаток. Коснемся последствий недостатка железа, фтора, кальция и т.д.
Смотреть описание урокаНа седьмой встрече уделим внимание протеиновым порошкам, батончикам, диетическим добавкам, БАДам. Узнаем, какова их роль в питании.
Смотреть описание урокаНа восьмом занятии поговорим о распространенных диетах, проанализируем их с точки зрения нутрициологии. Остановимся на принципах сбалансированного рациона.
Смотреть описание урокаНа девятой встрече обучимся разрабатывать план питания в зависимости от персональных особенностей и целей. Составим представление о специальных инструментах и приложениях, которые можно использовать в процессе.
Смотреть описание урокаНа десятой встрече мы изучим, как меняются потребности организма при разных типах двигательной активности.
Смотреть описание урокаНа одиннадцатом занятии разберемся, как меняются потребности в питательных веществах в разные периоды жизни. Уделим внимание детству, подростковому периоду, беременности, пожилому возрасту и их особенностям с точки зрения требуемых питательных веществ.
Смотреть описание урокаНажимая кнопку, принимаю условия политики конфиденциальности и пользовательского соглашения
Занятия проходят в формате вебинаров. Просмотр видеозаписей лекций доступен в личном кабинете.
Тестирование или практическое домашнее задание с проверкой и обратной связью
Если у вас возникнут технические трудности в процессе прохождения курса, мы поможем!
Получение сертификата, подтверждающего компетенцию
Акцент на практическую нутрициологию в курсе
Удаленный учебный процесс через интернет
Возможность пройти курс по нутрициологии даже без медицинского образования
Онлайн-курс по нутрициологии
По окончанию обучения вы получите сертификат, подтверждающий, что вы прослушали 6 уроков онлайн- курса. Сертификат мы пришлем в электронном виде, а если вам нужен оригинал – отправим Почтой России
министерства образования
Наша академия имеет лицензию министерства образования РФ на оказание образовательных услуг. Лицензия подтверждает соответствие образовательным стандартам и гарантирует высокое качество наших курсов.
При оплате частями
Одним платежом
После оплаты на указанный электронный адрес придут доступы к обучению.
Нажимая кнопку, принимаю условия политики конфиденциальности и пользовательского соглашения
12 полезных уроков
Домашние задания в форме тестов
Безлимитный доступ к материалам даже после завершения обучения
Да, будет. Этот курс по нутрициологии дистанционно с дипломом рассчитан на уровень начинающих. Все необходимые сведение по физиологии человека, медицине, биохимии вы получите в рамках обучения. Преподаватель объяснит все простым языком, чтобы понять, вам не потребуется диплом врача. И даже отличные школьные знания по биологии и химии необязательны. Мы понимаем, что с тех пор многое могло забыться, и учитываем это.
В первую очередь от вас требуется желание изучать нутрициологию. Помимо этого для прохождения курса вам понадобится любое электронное устройство с выходом в интернет: чтобы проходить видеоуроки и тесты. Подойдет компьютер, ноутбук, планшет или даже обычный смартфон. Наконец, нужно будет выкроить немного свободного времени. Может быть, это будет пара часов в неделю по вечерам перед сном. Или полчаса в электричке, которые вы тратите на путь от дома до работы и обратно. Или несколько полностью свободных дней во время праздников, отпуска или каникул. Дистанционный формат профессионального образования открывает перед обучающимися широкие возможности.
Да, можно. Действительно, возможность пройти обучение нутрициологии может порадовать многих: приверженцев здорового образа жизни, будущих родителей, любителей спорта и т.д. Чтобы преподнести такой оригинальный и полезный подарок, свяжитесь с нами. Позвоните или напишите, в разделе “контакты” на сайте представлены все актуальные каналы связи с нашей онлайн-школой. Мы подскажем, как это сделать, постараемся ответить на все вопросы по оплате и не только.
Среди тем, которые входят в наш курс по нутрициологии, химический состав разных продуктов, влияние КБЖУ на обмен веществ, сон, физическую активность, вес, оценка популярных диет и многое другое. Подробнее вы можете ознакомиться с программой в соответствующем модуле на странице курса на сайте.
Прохождение курса составляет в среднем от нескольких недель до 2-3 месяцев. Тут все зависит от вас. От того, как много у вас свободного времени и насколько сильна мотивация. Может быть, вы справитесь в течение пары дней, такие случае тоже бывают.
Похудение не является центральной темой программы. Однако понимание принципов построения здорового рациона может быть полезно тому, кто хочет избавиться от лишнего веса. Вы научитесь отличать хорошие и безопасные диеты от вредных и бесполезных. Сможете подобрать для себя оптимальный рацион с учетом всех факторов.
Нутрициолог – это специалист, изучающий взаимосвязь пищи и здоровья. Если вы хотите понять, как питание влияет на ваше самочувствие, хотите помочь другим вести здоровый образ жизни или даже строите карьеру в этой области, то обучение нутрициологии через курсы может быть вам полезно.
Эта наука исследует:
Все эти и некоторые другие темы рассматриваются на нашем курсе по нутрициологии. Дистанционно пройдя его, вы совершенно по иному начнете смотреть на еду и напитки.
Обе эти дисциплины изучают питание, но подход у них разный. Диетология фокусируется на разработке диет для достижения специфических целей, таких как потеря веса или управление заболеваниями. С другой стороны, нутрициология рассматривает влияние питания на общее здоровье и благополучие.
Не можете определиться, что для вас более приоритетно? Хорошей идеей будет пройти оба курса: и по диетологии, и по нутрициологии. Это позволит составить комплексное представление о предмете.
Для людей, занимающихся высокоинтенсивными тренировками, правильное питание является ключевым фактором успеха в спорте.
Вот несколько советов от нутрициологов:
Это, безусловно, отдельное больше направление ‒ спортивная нутрициология. Но наш курс отчасти раскроет для вас и этот набор тем.
С возрастом меняются потребности в питательных веществах. Нутрициология помогает пожилым людям понять, какие изменения в рационе могут помочь им поддерживать здоровье и благополучие.
В числе прочего, нутрициологи советуют этой категории:
Это лишь несколько базовых советов. Курс нутрициологии онлайн поможет вам разобраться в вопросе глубже. Он может быть полезен как пожилым людям, так и тем, кто заботится о них.
Еще одна категория, для которой налаживание рациона особенно важно. Это беременные женщины. Глобальная перестройка организма и вынашивание ребенка сопряжены с повышенным расходом некоторых питательных веществ. Чтобы это компенсировать, будущим мама рекомендуеся соблюдать следующие правила:
Это лишь несколько базовых рекомендаций.
Вопреки распространенному заблуждению, для получения этой процессии диплом врача установленного образца не требуется. То есть вы можете пройти курсы нутрициологии дистанционно без медицинского образования и начать работать в этой сфере.
Какие еще есть варианты?
Неудивительно, что большая часть современных специалистов вошла в профессию при помощи онлайн-курсов по нутрициологии с сертификатом. Это объективно самый удобный способ. Рекомендуем и вам им воспользоваться.
Сертификат о том, что вы прошли курс нутрициологии, будет полезен во всех сферах, прямо или косвенно связанных со здоровьем и питанием. Например, этот документ будет полезен для карьерного роста в таких профессиях как:
Если вы работаете в одной из этих сфер и подумываете о повышении квалификации, обратите на онлайн-курсы по нутрициологии дистанционно с сертификатом особое внимание.
Современные технологии способны значительно упростить жизнь специалисту по питанию. Мы разработали для вас краткий список самого-самого полезного:
Это лишь несколько сервисов. Следите за новинками в этой области, каждый день появляются все новые дополнительные программы и ресурсы в помощь нутрициологу.
Будем рады обратной связи! Отзывы наших выпускников очень важны для нас.
Если хотите больше узнать по теме, то мы можем порекомендовать несколько действительно полезных и источников информации.
Книги:
- "Питание и физическая активность: руководство по диетическому консультированию" от Энди Руэни и Андреа Браунсон;
- "Питание и долголетие" от Вальтера Виллета;
- "Что мы едим?" от Феликса Лазарева;
- "Пища для мозга. Как правильное питание повышает интеллект, продлевает молодость и защищает от болезней" от Лизы Москони.
Фильмы:
- "Пища, Inc." - документальный фильм о промышленности пищевой промышленности и ее влиянии на здоровье и окружающую среду;
- "Суперразум: необычайные способности людей и что на самом деле стоит за ними" - документальный фильм о связи между питанием и мозговой активностью;
- "Здоровое питание" - документальный фильм о ПП и его влиянии на здоровье.
Закажи курс до 30 апреля по специальной цене 1900₽
