Выбрать курс
На втором уроке вы узнаете, что такое калории и как они измеряются. Выясните, что такое белки, жиры и углеводы, и как они важны для организма. Получите представление о том, как правильно рассчитать свою норму калорий, их дефицит и профицит. Разберете принципы энергетического баланса и его влияние на набор или потерю веса. Посмотрите обзор популярных приложений для учета калорий и макронутриентов
Академия онлайн-образования Onskills ‒ это возможность по минимальной цене в кратчайшие сроки получить самую актуальную информацию по интересующей вас теме. Все курсы короткие, без воды, с акцентом на практику. В среднем на прохождение курса уходит 3-4 недели в свободном темпе. Никто не будет вас торопить, занимайтесь в удобном режиме. Ведь доступ к учебным материалам сохраняется бессрочно. Мы работаем с 2019 года и за это время успели записать десятки курсов. Сотни студентов прошли наши учебные программы, получили сертификат и теперь успешно пользуются полученными знаниями
При оплате частями
Одним платежом
После оплаты на указанный электронный адрес придут доступы к обучению.
Нажимая кнопку, принимаю условия политики конфиденциальности и пользовательского соглашения
Купить курс в рассрочку
4 платежа по 475 рублей
Вернуться к курсу
