RUB
main_flower
main_ellipse
Курсы балансборда
ready_icon

Найдите баланс в жизни!

Онлайн-курс по балансборду

Тренировки на балансировочной доске в режиме онлайн. Научитесь стоять на доске, лучше владеть своим телом, выполнять несложные трюки с академией Onskills.

start_icon

Когда:

1 марта — 5 марта

free_coupon
free_bg

Получите первый урок бесплатно

уже сейчас

Вышлем первый урок курса вам на почту

free_logo
free_icon
Онлайн академия Onskills 14:00

Мы выслали первый урок по вашему курсу, можете бесплатно приступить к обучению

free_icon
Онлайн академия Onskills 14:00

Так же мы даем вам 15% скидку на курс. Приятного обучения!

Кому подойдёт этот курс

Сноубордистам

Обожаете сноуборд и хотели бы продолжать совершенствовать свои навыки даже вдали от гор, даже летом при полном отсутствии снега? Тренировки с балансировочной доской помогут развить необходимые для сноубординга умения.

Серферам

Мечтаете покорить стихию, но можете тренироваться значительно реже, чем хотелось бы? Пройдите наш курс и занимайтесь на баланс борде в любое удобное время.

Скейтерам

Хотите лучше овладеть своим телом и выполнять еще более сложные трюки? Записывайтесь на наш курс, чтобы полнее раскрыть свой потенциал.

Сторонникам ЗОЖ

Делаете все, чтобы хорошо себя чувствовать и укреплять здоровье? Освоение балансборда ‒ отличный способ получать сбалансированную физическую нагрузку в домашних условиях.

Тем, кто мечтает о безупречной фигуре

Грезите о подтянутом плоском животе, красивых ягодицах, стройных бедрах? Упражнения из нашего курса дадут нагрузку сразу на несколько групп мышц, помогут развивать тело равномерно.

Всем, кому нравится балансборд

Этот необычный тренажер вас заинтересовал, но вы не знаете, с какой стороны к нему подступиться? На нашем онлайн-курсе мы подробно расскажем, как и с чего начинать.

Цена со скидкой:

Онлайн-курс по балансборду

При оплате частями

475 руб / мес
До 1 марта скидка

Одним платежом

1900 руб
5200 руб

Купи сейчас со скидкой

После оплаты на указанный электронный адрес придут доступы к обучению.

Онлайн-курс по балансборду: ваши перспективы после обучения

1. Улучшение чувства равновесия

2. Умение удерживать баланс на балансировочной доске в разных положениях

3. Способность выполнять несколько эффектных трюков

4. Обретение нового уровня контроля над своим телом

5. Знание упражнений на разные группы мышц с использованием балансборда.

Обучение балансборда

Программа курса обучения

На первом занятии поговорим о технике безопасности. Узнаем, как подготовиться к тренировке. Посмотрим, как правильно вставать на доску, попрактикуемся ловить баланс в разных позициях.

Второе занятие посвятим шагам по доске.

На третьем занятии дадим нагрузку на мышцы ног и таза. Разберем разные виды приседаний: в прямом положении и в боковой стойке, с опусканием на одно колено.

На четвертом занятии попытаемся выполнить прыжок с поворотом на 180 градусов. Для начала попробуем сделать его без доски, затем перейдем на выполнение на баланс борде.

На финальной встрече исследуем трюки, для которых требуется удерживать равновесие на одной ноге. Попрактикуемся выполнить несколько самых эффектных.

Получите первый урок курса бесплатно!

Познакомься с преподавателем и стилем обучения прямо сейчас

Как проходит обучение

1
2
3
4
1

Видеоуроки

Занятия проходят в формате вебинаров. Просмотр видеозаписей лекций доступен в личном кабинете.

2

Практические занятия

Тестирование или практическое домашнее задание с проверкой и обратной связью

3

Сопровождение

Если у вас возникнут технические трудности в процессе прохождения курса, мы поможем!

4

Защита диплома

Получение сертификата, подтверждающего компетенцию

Почему нужно учиться у нас?

about_item_icon

Возможность учиться удаленно

about_item_icon

Крутой наставник, готовый делиться опытом

about_item_icon

Доступ к учебным видео даже после окончания курса

Онлайн-курс по балансборду сертификат

Сертификат специалиста

Онлайн-курс по балансборду

По окончанию обучения вы получите сертификат, подтверждающий, что вы прослушали 6 уроков онлайн- курса. Сертификат мы пришлем в электронном виде, а если вам нужен оригинал – отправим Почтой России

Лицензия МИНОБР

Лицензия

министерства образования

Наша академия имеет лицензию министерства образования РФ на оказание образовательных услуг. Лицензия подтверждает соответствие образовательным стандартам и гарантирует высокое качество наших курсов.

Сравните и выберите свой тариф

Возможности каждого тарифа описаны ниже, смотрите и любуйтесь
Бесплатный
0 ₽
PRO Рекомендуем
1900 ₽
Индивидуальный
44900 ₽
Бесплатный
0 ₽

Возможность бесплатно пройти первый урок
tick

Техническая поддержка
tick

Отсутствие ограничений по времени: учитесь столько, сколько вам нужно
tick

Возможность оставить о курсе отзыв на нашем сайте
tick

Сертификат об окончании курса в электронном виде
cross

Проверка пройденных тем при помощи тестов
cross

Возможность приобрести курс в подарок
cross

Сертификат об окончании курса в бумажном виде по запросу
cross

Практические домашние задания с проверкой
cross

Обратная связь от преподавателя
cross
PRO Рекомендуем
1900 ₽

Возможность бесплатно пройти первый урок
tick

Техническая поддержка
tick

Отсутствие ограничений по времени: учитесь столько, сколько вам нужно
tick

Возможность оставить о курсе отзыв на нашем сайте
tick

Сертификат об окончании курса в электронном виде
tick

Проверка пройденных тем при помощи тестов
tick

Возможность приобрести курс в подарок
cross

Сертификат об окончании курса в бумажном виде по запросу
cross

Практические домашние задания с проверкой
cross

Обратная связь от преподавателя
cross
Индивидуальный
44900 ₽

Возможность бесплатно пройти первый урок
tick

Техническая поддержка
tick

Отсутствие ограничений по времени: учитесь столько, сколько вам нужно
tick

Возможность оставить о курсе отзыв на нашем сайте
tick

Сертификат об окончании курса в электронном виде
tick

Проверка пройденных тем при помощи тестов
tick

Возможность приобрести курс в подарок
tick

Сертификат об окончании курса в бумажном виде по запросу
tick

Практические домашние задания с проверкой
tick

Обратная связь от преподавателя
tick

Возможность бесплатно пройти первый урок
tick
tick
tick

Техническая поддержка
tick
tick
tick

Отсутствие ограничений по времени: учитесь столько, сколько вам нужно
tick
tick
tick

Возможность оставить о курсе отзыв на нашем сайте
tick
tick
tick

Сертификат об окончании курса в электронном виде
cross
tick
tick

Проверка пройденных тем при помощи тестов
cross
tick
tick

Возможность приобрести курс в подарок
cross
tick
tick

Сертификат об окончании курса в бумажном виде по запросу
cross
tick
tick

Практические домашние задания с проверкой
cross
cross
tick

Обратная связь от преподавателя
cross
cross
tick

Обучение в индивидуальном режиме под личным руководством преподавателя
cross
cross
tick

От курса вы получите:

mark

5 наглядных видеоуроков

mark

Подробную демонстрацию всех элементов

mark

Сертификат, подтверждающий ваши новые навыки

Закажи курс до 1 марта по специальной цене 1900₽

Забыли пароль?

Введите e-mail указанный при регистрации для восстановления пароля

Перезвонить?

Мы свяжемся с тобой в ближайшее время после отправки заявки

arrow_down

Оставить заявку

Мы свяжемся с тобой в ближайшее время после отправки заявки

arrow_down
Тариф «Pro»
Плати одним платежом
-64%
До 1 марта
1900 ₽ / доступ навсегда
5200 ₽
У Вас уже есть аккаунт?

Купите сейчас со скидкой

После оплаты на указанный электронный адрес придут доступы к обучению.
Тариф «Индивидуальный»
Плати одним платежом
-44%
До 1 марта
44900 ₽ / доступ навсегда
79900 ₽
У Вас уже есть аккаунт ? Войти

Купите сейчас со скидкой

После оплаты на указанный электронный адрес придут доступы к обучению.
arrow_down
to_up