RUB
main_flower
main_ellipse
main_person
ready_icon

Найдите баланс в жизни!

Онлайн-курс по балансборду

Тренировки на балансировочной доске в режиме онлайн. Научитесь стоять на доске, лучше владеть своим телом, выполнять несложные трюки с академией Onskills.

start_icon

Когда:

1 июня — 16 июня

Кому подойдёт этот курс

  • Сноубордистам
  • Серферам
  • Скейтерам
  • Сторонникам ЗОЖ
  • Тем, кто мечтает о безупречной фигуре
  • Всем, кому нравится балансборд

Сноубордистам

Сноубордистам

Обожаете сноуборд и хотели бы продолжать совершенствовать свои навыки даже вдали от гор, даже летом при полном отсутствии снега? Тренировки с балансировочной доской помогут развить необходимые для сноубординга умения.

Серферам

Серферам

Мечтаете покорить стихию, но можете тренироваться значительно реже, чем хотелось бы? Пройдите наш курс и занимайтесь на баланс борде в любое удобное время.

Скейтерам

Скейтерам

Хотите лучше овладеть своим телом и выполнять еще более сложные трюки? Записывайтесь на наш курс, чтобы полнее раскрыть свой потенциал.

Сторонникам ЗОЖ

Сторонникам ЗОЖ

Делаете все, чтобы хорошо себя чувствовать и укреплять здоровье? Освоение балансборда ‒ отличный способ получать сбалансированную физическую нагрузку в домашних условиях.

Тем, кто мечтает о безупречной фигуре

Тем, кто мечтает о безупречной фигуре

Грезите о подтянутом плоском животе, красивых ягодицах, стройных бедрах? Упражнения из нашего курса дадут нагрузку сразу на несколько групп мышц, помогут развивать тело равномерно.

Всем, кому нравится балансборд

Всем, кому нравится балансборд

Этот необычный тренажер вас заинтересовал, но вы не знаете, с какой стороны к нему подступиться? На нашем онлайн-курсе мы подробно расскажем, как и с чего начинать.

Сноубордистам

Обожаете сноуборд и хотели бы продолжать совершенствовать свои навыки даже вдали от гор, даже летом при полном отсутствии снега? Тренировки с балансировочной доской помогут развить необходимые для сноубординга умения.

Серферам

Мечтаете покорить стихию, но можете тренироваться значительно реже, чем хотелось бы? Пройдите наш курс и занимайтесь на баланс борде в любое удобное время.

Скейтерам

Хотите лучше овладеть своим телом и выполнять еще более сложные трюки? Записывайтесь на наш курс, чтобы полнее раскрыть свой потенциал.

Сторонникам ЗОЖ

Делаете все, чтобы хорошо себя чувствовать и укреплять здоровье? Освоение балансборда ‒ отличный способ получать сбалансированную физическую нагрузку в домашних условиях.

Тем, кто мечтает о безупречной фигуре

Грезите о подтянутом плоском животе, красивых ягодицах, стройных бедрах? Упражнения из нашего курса дадут нагрузку сразу на несколько групп мышц, помогут развивать тело равномерно.

Всем, кому нравится балансборд

Этот необычный тренажер вас заинтересовал, но вы не знаете, с какой стороны к нему подступиться? На нашем онлайн-курсе мы подробно расскажем, как и с чего начинать.

Ваши перспективы после курса по балансборду

Зарплата от 40 000 рублей

1. Улучшение чувства равновесия

2. Умение удерживать баланс на балансировочной доске в разных положениях

3. Способность выполнять несколько эффектных трюков

4. Обретение нового уровня контроля над своим телом

5. Знание упражнений на разные группы мышц с использованием балансборда.

course_img

Программа курса обучения

На первом занятии поговорим о технике безопасности. Узнаем, как подготовиться к тренировке. Посмотрим, как правильно вставать на доску, попрактикуемся ловить баланс в разных позициях.

Второе занятие посвятим шагам по доске.

На третьем занятии дадим нагрузку на мышцы ног и таза. Разберем разные виды приседаний: в прямом положении и в боковой стойке, с опусканием на одно колено.

На четвертом занятии попытаемся выполнить прыжок с поворотом на 180 градусов. Для начала попробуем сделать его без доски, затем перейдем на выполнение на баланс борде.

На финальной встрече исследуем трюки, для которых требуется удерживать равновесие на одной ноге. Попрактикуемся выполнить несколько самых эффектных.

Получите первый урок курса бесплатно!

Вышлем первый урок курса прямо вам в ВК

Вышлем первый урок курс прямо в ваш мессенджер

Как проходит обучение

1
2
3
4
1

Видеоуроки

Занятия проходят в формате вебинаров. Просмотр видеозаписей лекций доступен в личном кабинете.

2

Практические занятия

Тестирование или практическое домашнее задание с проверкой и обратной связью

3

Сопровождение

Каждый студент может пообщаться с экспертами курса, получить помощь координатора по учебному процессу

4

Защита диплома

Получение сертификата, подтверждающего компетенцию

Почему нужно учиться у нас?

about_item_icon

Возможность учиться удаленно

about_item_icon

Крутой наставник, готовый делиться опытом

about_item_icon

Доступ к учебным видео даже после окончания курса

rewards_img

Сертификат специалиста

по балансборду

По окончанию обучения вы получите сертификат, подтверждающий, что вы прослушали 6 уроков онлайн- курса. Сертификат мы пришлем в электронном виде, а если вам нужен оригинал – отправим Почтой России

rewards_img

Лицензия

министерства образования

Наша академия имеет лицензию министерства образования РФ на оказание образовательных услуг. Лицензия подтверждает соответствие образовательным стандартам и гарантирует высокое качество наших курсов.

Цены курса

по балансборду

При оплате частями

475 руб / мес
До 1 июня скидка

Одним платежом

1900 руб
3300 руб

Нажимая кнопку, принимаю условия политики и пользовательского соглашения

От курса вы получите:

mark

5 наглядных видеоуроков

mark

Подробную демонстрацию всех элементов

mark

Сертификат, подтверждающий ваши новые навыки

Забыли пароль?

Введите e-mail указанный при регистрации для восстановления пароля

Перезвонить?

Мы свяжемся с тобой в ближайшее время после отправки заявки

Нажимая на кнопку, я принимаю политику конфидециальности

Оставить заявку

Мы свяжемся с тобой в ближайшее время после отправки заявки

Нажимая на кнопку, я принимаю политику конфидециальности

Оплати сейчас и получи скидку 20%

1 520 руб
1 900 руб
1. Оплачиваете 2. Вам на почту приходят доступы от обучающего портала 3. Заходите на портал - обучаетесь
to_up