Выбрать курс
На седьмом занятии мы познакомимся с методикой «осознанного сострадания», которая помогает обрести внутреннее спокойствие. Разберем, как справляться с чувством гнева и как превратить его в позитивную энергию.
Игнорировать эмоции или отказывать себе в них - неправильно. Они возникают, они реальны и важны. Но можно и нужно работать с ними, использовать их энергию себе на благо. И медитация - один из способов обрести должный контроль и навыки. Надеемся, а нашем онлайн-курсе вам удастся разобраться, как это работает.
Академия онлайн-образования Onskills ‒ это возможность по минимальной цене в кратчайшие сроки получить самую актуальную информацию по интересующей вас теме. Все курсы короткие, без воды, с акцентом на практику. В среднем на прохождение курса уходит 3-4 недели в свободном темпе. Никто не будет вас торопить, занимайтесь в удобном режиме. Ведь доступ к учебным материалам сохраняется бессрочно. Мы работаем с 2019 года и за это время успели записать десятки курсов. Сотни студентов прошли наши учебные программы, получили сертификат и теперь успешно пользуются полученными знаниями
При оплате частями
Одним платежом
После оплаты на указанный электронный адрес придут доступы к обучению.
Нажимая кнопку, принимаю условия политики конфиденциальности и пользовательского соглашения
Купить курс в рассрочку
4 платежа по 475 рублей
Вернуться к курсу
