На восьмом уроке вы разберётесь в причинах возникновения комплексов и их влиянии на эмоции. Поймёте, как адекватно оценивать свои сильные и слабые стороны. Узнаете, как преобразовать негативное восприятие себя в стимул для развития. Освоите методы, помогающие повысить самооценку и наладить гармонию с собой.
Нестабильная самооценка влечет за собой много проблем. В том числе, трудности с выражением гнева. Надеемся, этот видеоурок поможет вам разобраться, как укрепить самооценку и сделать ее более здоровой. Кажется, что эта тема будет полезна практически каждому, даже если никаких проблем с гневливостью не наблюдается. Присоединяйтесь!
Академия онлайн-образования Onskills ‒ это возможность по минимальной цене в кратчайшие сроки получить самую актуальную информацию по интересующей вас теме. Все курсы короткие, без воды, с акцентом на практику. В среднем на прохождение курса уходит 3-4 недели в свободном темпе. Никто не будет вас торопить, занимайтесь в удобном режиме. Ведь доступ к учебным материалам сохраняется бессрочно. Мы работаем с 2019 года и за это время успели записать десятки курсов. Сотни студентов прошли наши учебные программы, получили сертификат и теперь успешно пользуются полученными знаниями
При оплате частями
Одним платежом
После оплаты на указанный электронный адрес придут доступы к обучению.
Нажимая кнопку, принимаю условия политики конфиденциальности и пользовательского соглашения
Купить курс в рассрочку
4 платежа по 475 рублей