Разберетесь, как неуверенность, стыд и комплексы провоцируют агрессию – к себе и другим. Освоите методы повышения самооценки, научитесь определять свои сильные стороны и справляться с внутренним критиком. Поймете, как укреплять уверенность без подавления эмоций и сохранять психологическое равновесие. Займетесь развитием самооценки в личной и профессиональной жизни.
Нестабильная самооценка влечет за собой много проблем. В том числе, трудности с выражением гнева. Надеемся, этот видеоурок поможет вам разобраться, как укрепить самооценку и сделать ее более здоровой. Кажется, что эта тема будет полезна практически каждому, даже если никаких проблем с гневливостью не наблюдается. Присоединяйтесь!
Академия онлайн-образования Onskills ‒ это возможность по минимальной цене в кратчайшие сроки получить самую актуальную информацию по интересующей вас теме. Все курсы короткие, без воды, с акцентом на практику. В среднем на прохождение курса уходит 3-4 недели в свободном темпе. Никто не будет вас торопить, занимайтесь в удобном режиме. Ведь доступ к учебным материалам сохраняется бессрочно. Мы работаем с 2019 года и за это время успели записать десятки курсов. Сотни студентов прошли наши учебные программы, получили сертификат и теперь успешно пользуются полученными знаниями
При оплате частями
Одним платежом
После оплаты на указанный электронный адрес придут доступы к обучению.
Нажимая кнопку, даю согласие на обработку персональных данных и принимаю условия публичной оферты.
Купить курс в рассрочку
4 платежа по 475 рублей
Можно оплатить в рассрочку через Сбер и Т-банк или частями через Сплит. Проценты и переплаты берём на себя.
Если вам что-то не понравилось или курс не подошел, вернем всю сумму в течение месяца после оплаты